Cov kab mob raum ntev kuj hu ua mob raum tsis ua haujlwm, xa mus rau qhov tsis zoo ntawm lub raum ua haujlwm. Lub raum lim dej thiab cov kua dej ntau dhau los ntawm cov ntshav, uas tom qab ntawd tawm hauv lub cev los ntawm cov zis.
Hauv koj lub neej txhua hnub, koj yuav tsum tau xyuam xim ntxiv rau koj lub raum kev nyab xeeb thaum koj lub cev pom cov tsos mob hauv qab no: xeev siab, ntuav, tso zis ntau dua lossis tsawg dua, ua npuas dej ntau hauv cov zis, o ntawm ko taw thiab pob taws, ntshav siab, Haematuria. (ntshav hauv zis) thiab poob qab los noj mov.
Cov tsos mob thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob raum feem ntau tsis yog tshwj xeeb. Yog vim li cas/Yog li ntawd, kev tiv thaiv txhua hnub thiab kev kuaj mob raws sij hawm yog qhov tseem ceeb rau kev tswj xyuas koj txoj kev noj qab haus huv. Tsuas yog tom qab ntawd cov neeg mob tuaj yeem kuaj pom tus kab mob hauv lub sijhawm kom tsis txhob muaj kev puas tsuaj thiab tuaj yeem pib kho sai li sai tau. Raws li American Kidney Foundation cov lus qhia, ntawm no yog qee yam ntawm no: Ntshav Qab Zib, ntshav siab, kab mob plawv, rog rog, Tsev neeg keeb kwm ntawm mob raum, Cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 60 xyoo. Yog tias tus neeg mob tsim ib lossis ntau dua ntawm cov xwm txheej no, kev kuaj mob raum tsis tu ncua raug pom zoo kom txiav tawm cov kab mob raum ntev lossis pib kho sai yog tias kuaj pom.
Mob raum mob feem ntau yog kuaj los ntawm kev kuaj ntshav thiab kuaj zis. Kev kuaj zis tso cai rau peb saib seb puas muaj protein ntau hauv cov zis, suav nrog cov protein hauv cov zis txhais tau tias lub raum tsis lim cov ntshav kom zoo. Ntawm qhov tod tes, kev kuaj ntshav tuaj yeem pom tseeb dua peb yog tias muaj teeb meem nrog raum, vim tias qib creatinine (cov khoom pov tseg ntawm cov leeg) tuaj yeem nce qhov no. Cov txiaj ntsig ntawm ob qhov kev sim no yog qhov tseem ceeb los txiav txim siab lossis paub meej tias mob raum mob.
Creatinine Meter yog tsim los rau kev ntsuas creatinine concentration (CR) hauv cov ntshav capillary, venous tag nrho cov ntshav, ntshav thiab ntshav. Lub meter portable muaj ib qho yooj yim rau kev khiav lag luam uas soj ntsuam qhov siv thiab xim ntawm lub teeb pom kev los ntawm reagent cheeb tsam ntawm ib qho kev xeem strip, kom ntseeg tau sai thiab raug. Cov yam ntxwv ntawm lub meter yog raws li nram no:
.Rapid Test
. Ceev ceev hauv 300 vib nas this
.Portable
.Ua haujlwm hauv ntau qhov chaw
.Micro cov qauv
.Tsuas yog yuav tsum tau kuaj ntshav me me xwb
Yog tias ib tus neeg raug kuaj pom muaj kab mob raum ntev, muaj ntau yam yuav tsum ua: ua ntej, cov tshuaj nephrotoxic uas tuaj yeem ua rau lub raum tsis zoo xws li tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob, yuav tsum zam. Cov neeg mob tsuas tuaj yeem noj cov tshuaj pom zoo los ntawm nws tus kws kho mob. Cov neeg mob yuav tsum haus dej kom txaus thaum tsis txhob haus cawv. Tib lub sijhawm, tus neeg mob yuav tsum tswj hwm lwm yam uas yuav cuam tshuam rau lub raum (xws li ntshav qab zib thiab ntshav siab)
Raws li rau txhua tus, peb yuav tsum ua cov hauv qab no los tiv thaiv peb lub raum hauv lub neej txhua hnub:
1. Kawm txog cov tsos mob tshwm sim thaum ntxov ntawm cov kab mob raum ntev. Cov tsos mob ntawm tus kab mob raum thaum ntxov muaj xws li xeev siab, ntuav, o ntawm ko taw thiab pob taws, ntshav siab, foamy zis, haematuria, thiab lwm yam.
2. Kev kuaj lub cev tsis tu ncua. Cov neeg noj qab haus huv tau kuaj lub cev ib xyoos ib zaug. Yog tias koj muaj ntshav siab, ntshav qab zib, rog rog thiab uric acid siab, nws raug nquahu kom kuaj cov zis thiab lub raum ua haujlwm txhua peb mus rau rau lub hlis. Tsis tas li ntawd, tsis txhob siv tshuaj thiab nyob deb ntawm cov hlau hnyav thiab tshuaj lom.
3.Tsis txhob tso zis. Tuav cov zis rov qab yuav ua rau cov zis tso rau hauv lub zais zis ntev, uas yuav yooj yim ua rau cov kab mob sib kis thiab kis mus rau ob lub raum, thiab kis tau tus mob tuaj yeem ua rau pyelonephritis. Yog li nws yog ib qho tseem ceeb heev kom haus dej kom txaus txhua hnub.
4. Tswj qhov hnyav. Ua kom muaj kev sib haum xeeb thiab siv zog tsawg xws li dhia, gymnastics, thiab yoga tuaj yeem tswj cov suab thaj thiab pab txhawb kev tiv thaiv kab mob thiab txo cov lus teb.